Vegaaniliiton etusivulle

 

 

 

 

 

 

 


Etusivu / Tietoa / Luentopaketti vegaanisesta ruokavaliosta

Luentopaketti veganismista




Kattava luentopaketti, jota voit hyödyntää monenlaisissa esitelmissä
Veganförbundets föredragstomme om veganisk föda på svenska finns här.

PDF-muodossa ladattavat kalvot on uudistettu vuonna 2009. Alla oleva luentorunko on vanhempaa versiota.

(Paina hiiren oikeanpuoleista nappia linkin päällä ja valitse "Tallenna tiedosto nimellä..." Tiedosto on kohtuullisen suurikokoinen, n. 3 Mbit)



Luentopaketti sisältää:


Anna palautetta luentopaketista osoitteessa www.vegaaniliitto.fi/palaute.html (kerro mielellään myös, jos olet hyödyntänyt pakettia esitelmissä)


OHJEITA JA VINKKEJÄ


Esitelmän havaintomateriaalit

  • Tuo maistiaisia! Esimerkiksi Eveliinan piparit ovat maukkaita, helppotekoisia, kotimaisiin raaka-aineisiin perustuvia ja luomuaineksista onnistuvia. Kannattaa kysyä vegaanisia tuotteita valmistavilta yrityksiltä, sponsoroisivatko ne maistiaisia.

  • Tuo tyhjiä tai avaamattomia ruoka-ainepurkkeja, kuten kauramaito-, Yosa- ja soijajäätelöpurkkeja sekä ruoka-aineita, esim. papuja ja siemeniä ja soijarouhetta. Kannattaa tuoda luomutuotteita ja mahdollisimman paljon lähialueella tuotettuja.

  • Jaa kaikille kuuntelijoille sopivaksi katsomiasi Vegaaniliiton esitteitä

  • Jaa tilaisuuden järjestäjille tai ohjaajille ja kiinnostuneille kuulijoille Vegaaniliiton Kasvissyöntiä aloittelijoille -vihkoset.




Muita ohjeita
  • Muista, että yksinpuhuminen uuvuttaa kuuntelijat ja viesti menee huonommin perille. Kysele! Esimerkiksi esitelmän voi aloittaa kysymällä, onko kukaan kuuntelijoista kasvissyöjä, kiinnostunut kasvissyönnistä tai eläinten oikeuksista tai tunteeko kasvissyöjiä.

  • Omaa asiantuntemusta ja esiintymistaitoa kannattaa harjoituttaa - viestin lähettäjän taidot ja tietämyshän ovat olennaisimpia viestin onnistuneeseen välittämiseen. Jos esitelmöitsijöitä on useampia, kannattaa pitää yhteinen kouluttautumistapaaminen.

  • Jos esitelmät aiheuttavat hyvin paljon kuluja, esimerkiksi maistiaisten kustannukset, matkakulut ja kopiointikulut, kannattaa tilaisuuden järjestäjältä kysyä, voiko se maksaa osan kustannuksista. Myös Vihreältä Sivistysliitolta kannattaa anoa tukea.




Jos pidät esitelmän yläasteelaisille tai lukiolaisille

  • Paras kohderyhmä on 9. luokkalaiset, koska tässä ikäryhmässä ollaan yleensä 7. ja 8. luokkalaisia kiinnostuneempia aiheesta ja käsitevarasto on laajempi. Lukioissa on yleensä jo suhteellisen paljon kasvissyöjiä, joten kasvissyönnin suosiota pitäisi lisätä myös niiden keskuudessa, jotka eivät mene lukioon. 7. luokkalaiset ovat yleensä vähiten motivoituneita kuuntelijoita
  • Mille tunneille esitelmiä kannattaisi mennä pitämään?

    • Kotitalousopetukseen sisältyy opetusta myös kasvisruokavaliosta, joten opettajat saattavat ottaa mielellään esitelmöitsijöitä vastaan. Lisäksi kotitaloustunneilla voi opettaa ruuanlaittoa myös käytännössä. Pelkkään esitelmöintiin ryhmäkoot ovat hyvin pieniä. Isoissa kouluissa yleensä kuitenkin pidetään kotitaloustunteja yhtä aikaa usealle ryhmälle, joten kannattaa pyytää, että ryhmät voitaisiin yhdistää. Kotitalousopettaja yleensä edellyttää, että esitelmä painottuu käytännön ruuanlaittoon ja ravinto-oppiin ja siten vegaaniuden eettiset ja ympäristönsuojelulliset perusteet voivat saada liian vähän painoa esitelmässä.

    • Koulujen teemapäivät ja -viikot. Kannattaa selvittää, onko kouluilla esim. ympäristöön, terveyteen tai ruokaan liittyviä teemapäiviä. Tällöin esitelmiä voi päästä pitämään suuremmille ryhmille, jopa koko koululle.

    • Filosofian ja uskonnon etiikkaa käsittelevät tunnit. Näihin yleensä parempi teema olisi esimerkiksi eläinten oikeudet tai vegaanisen elämäntavan eettiset perusteet. Tämä luentopaketti käsittelee myös kasvissyönnin ravitsemuspuolta ja käytännön ruuan koostamista.

    • Biologian tunnit

    • Terveystiedon tunnit


  • Kannattaa kysyä, onko keittiöhenkilökunnalla mahdollisuus osallistua tilaisuuteen.

--seuraava--->

 

 

 
Vegaaniliitto ry | info (at) vegaaniliitto.fi | 050 344 9524Viimeksi päivitetty 05.11.2009