Ravintolat ja matkailu

Hyvin monet ravintolat ympäri Suomen tarjoavat vegaaneille sopivaa ruokaa. Jos ennakkotietoa tarjonnasta ei ole eikä ruokalistalla näy vegaanisia vaihtoehtoja, kannattaa kysyä niistä erikseen joko soittamalla ravintolaan tai paikan päällä asioimalla. Alla muutama vinkki, joista vegaaniystävällistä ravintolatarjontaa kannattaa pitää silmällä kokoamamme Vegaaniystävälliset ravintolat -listauksen lisäksi.

  • Vegaiassa on silloin tällöin juttuja sekä Suomen että muiden maiden ravintola- ja matkailuvinkeistä.
  • Tampereen ravintoloiden vegaanisesta tarjonnasta kertoo erityisesti Gastropapu-blogi.
  • Happy Cow listaa vegaaneille ja muille kasvissyöjille sopivia suomalaisia ja ulkomaisia ravintoloita.
  • Sylvi-verkkolehden Hyvä kurkku -palstalla arvioidaan vegaanisia aterioita Suomen suurimpien kaupunkien ravintoloista (esimerkiksi Helsinki, Tampere, Turku, Jyväskylä).
  • Blogit ja linkit -sivultamme löydät listan kaupunkien/maakuntien Facebook-ryhmistä, joihin on tavallisesti koottu tietoa myös paikkakuntien vegaanisesta palvelutarjonnasta.

Vihjeitä ulkona syömiseen ja matkustamiseen

  • Pyydä kasvisruokaa! Sellaisetkin ravintolat, joiden ruokalistalla kasvisruokaa ei ole, pystyvät yleensä pyynnöstä sitä valmistamaan, varsinkin jos ilmoitat tulostasi etukäteen.
  • Ulkona syödessä kasvisruokaa löytyy kasvisravintoloiden ohella todennäköisimmin etnisistä ravintoloista.
  • Helppo tapa kertoa suomeksi vegaaniruokavalion yksityiskohdista on lähettää sähköpostitse linkki Vegaaniliiton verkkosivuille, Mitä on vegaaninen ruoka? -sivulle. Vierailla kielillä kommunikointi sujuu kätevimmin Vegan Passportin nettiversiolla.
  • Jos matkustat lentokoneella, erikoisruokavalio tulee mainita matkatoimistolle matkaa varatessa tai varata itse lentolippua tilatessa.
  • Matkoille kannattaa pakata mukaan välipaloja, kuten patukoita, keksejä, seitannakkeja, pikakeittoja, hedelmiä, vihanneksia, pähkinä- ja kuivahedelmäsekoituksia, voileipiä, mehuja sekä kasvimaitoa ja -jogurttia/rahkaa.

Vegaaniystävälliset ravintolat

Olemme koonneet tähän listaan sellaisia ravintoloita ympäri Suomen, jotka ovat huomioineet vegaanitkin tuotevalikoimassaan. Lista on koottu pääasiassa puskaradion avulla, joten kaikki tiedot eivät välttämättä pidä paikkaansa. Lopusta löytyvällä palautelomakkeella voit ilmoittaa virheestä listan tiedoissa tai uuden ravintolan mukaan listaukseen.

Listalla vihreällä merkityt yritykset tarjoavat Vegaaniliiton jäsenille jäsenetuja.
Lue eduista tarkemmin: 
http://www.vegaaniliitto.fi/jasenedut

P.s. Tähdellä (*) merkittyjen ravintoloiden valikoimatiedot on selvitetty uudestaan elo-lokakuussa 2016.


Ketjuravintoloita, joita löytyy ympäri Suomea

Espoo
Helsinki
Hämeenlinna
Ivalo
Joensuu
Jyväskylä
Järvenpää
Kouvola
Kuusamo
Lahti
Lappeenranta
Mikkeli
Oulu
Pietarsaari
Pori
Porvoo
Rovaniemi
Saarijärvi
Seinäjoki
Tampere
Turku
Vaasa

Palautelomake


Ketjuravintoloita, joita löytyy ympäri Suomea

Amarillo

  • Alkuruuista Mini Starter Sampler sipulirenkailla ja Nachos con salsas (jätä pois ranskankerma ja juustokastike) on mahdollista koota vegaanisiksi
  • Kastikkeista, dipeistä ja salsoista vegaanisia ovat: papusalsa, tomaattisalsa, guacamole, valkosipulisalsa, salsa verde, pico de gallo -salsa, chipotle mole, paholaisenhillo, tulinen savunaga -BBQ kastike ja BBQ-kastike
  • Burgereista Vege-annoksesta saa vegaanisen jättämällä mangosalsan pois
  • Fajitas-annos on mahdollista koota vegaaniseksi valitsemalla täytteiksi kaksi seuraavista: kasvispihvi, bataattilohkot tai Härkis, sekä jättämällä annokseen kuuluvan ranskankerman pois
  • Soft Tacos Vegan Härkis-täytteellä on vegaaninen annos
  • Fruity Salad Härkiksellä on vegaaninen
  • Limesorbetti

www.raflaamo.fi/fi/amarillo

Hesburger
  • Kasvistortilla on vegaaninen
  • Falafelhampurilainen on mahdollista saada vegaanisena, kun vaihtaa paprika- ja kurkkumajoneesin tilalle vegaanisen chilimajoneesin tai valkosipuli- tai BBQ-kastikkeen. Mihin tahansa hampurilaiseen voi myös ottaa pihvin tilalle soijatikut ja dipin (jätä juusto ja hampurilaiseen kuuluva majoneesi pois)
  • Lämmin soijasalaatti on vegaaninen, ja siihen saa valita itse kastikkeen sekä siemensekoituksen tai krutonkeja
  • Vegaanisia lisukkeita ovat ranskalaiset perunat, sipulirenkaat ja soijatikut. Sipulirenkaiden ja soijatikkujen mukana tulee dippikastike
  • Vegaanisia dippi- ja salaatinkastikkeita ovat: chilimajoneesi, valkosipulikastike, BBQ-kastike, Sweet & Sour -kastike ja Talon kevyt salaatinkastike

www.hesburger.fi/

Huviretki
  • Listalla vegaaninen tofuannos
 
Kotipizza
  • Vegaanisia pizzoja ovat: Vegaani Härkis Burgerpizza, Vegaani Härkis Kotzone ja Perfetta omavalintaisilla täytteillä (vaihda Perfetta-pizzaan juustoksi vegaaninen juustovalmiste)

www.kotipizza.fi/fi

O'Learys

  • Vegaaniset annokset: Oumph Nachos, Oumph Quesadillas, Oumph Fajitas ja Oumph BBQ Burger

olearys.fi

Pancho Villa
  • Vegaaniset alkuruuat: alkusalaatti, nachot ja salsadippi, ristikkoperunat (kun vaihtaa remu-dipin tilalle guacamolen, salsan tai mojo-kastikkeen) ja sipulirenkaat (kun vaihtaa BBQ-kastikkeen tilalle vegaanisen dipin)
  • Tofuhampurilainen
  • Combo fajitas -annoksesta saa vegaanisen, kun valitsee täytteiksi tofun ja grillatut kasvikset (huom! sisältävät hunajaa) sekä jättää annokseen kuuluvan ranskankerman pois sekä pyytää valmistamaan grillatut kasvikset ilman hunajaa
  • Soft Tacos Tofu ja Tofusalaatti ovat vegaanisia
  • Limesorbetti
 
Pannukakkutalo
  • Pyydettäessä tekevät sekä suolaisia että makeita pannukakkuja vegaanisena
 
Pizzarium
  • Vegaanisia pitsapaloja 
 
Rosso
  • Alkupaloista Valkosipulileipä ja Salaatti Verde ovat vegaanisia
  • Rosson falafelpihvit -annos on vegaaninen
  • Appelsiini-suklaajäätelö on vegaanista

Espoo

Asian Noodles bar (Kameerintie 3)

  • Itse koottava nuudeliannos
  • Ravintola tekee tofun itse

www.asianstreetfood.fi

Chico's (Jumbo / Olari / Sello / Tapiola / Tikkurila)

  • Useita vegaanisia annoksia sekä jälkiruokia
  • Lounasvaihtoehdot koottavissa vegaanisiksi
  • Burgerissa vegaanista cheddar-juustoa

www.raflaamo.fi/fi/chico-s

LN-sushi Art (Mäntyviitta 6)

  • Listalla vegaanisia annoksia

www.sushiart.fi

Ravintola Marine

  • Listalla muutama vegaaninen vaihtoehto

www.ravintolamarine.fi

Peshawar (Kutojantie 3)

  • Buffetissa vaihtelevasti vegaanisia vaihtoehtoja
  • Pyynnöstä vegaaninen naan-leipä sekä lisää vegaanisia ruokia

www.peshawar.fi


Helsinki

African Pots (Mäkelänkatu 45 C)*

  • Lähes kaikki on vegaanista

www.facebook.com/africanpots/

Ahorita (Aleksanterinkatu 9)*

  • Kasvisannokset saa vegaanisina

www.ahorita.fi

Americana Pizzeria (Siltasaarenkatu 11)

  • Pizzoja vegaanisella juustolla, tavallisen pizzajuuston lisäksi feta ja sinihomejuusto
  • Pizzapohja saatavilla gluteenittomana 3 euron lisähintaan

www.americanapizzeria.fi/hakaniemi/

Bar Loosister (Hämeentie 50)*

  • Vegaanisia pizzoja
  • Vegaanisia hampurilaisia
  • Kasvimaitoa kahviin, kaakaoon ja drinkkeihin
  • Vegaaninen Vety
  • Nachot ja nachot supreme
  • Vegekoira
  • Vegaaninen fetasalaatti
  • Brownie

www.barloosister.fi

Café Stoa Cultural Kitchen -lounasravintola (Turunlinnantie 1)
  • Kahviin soijamaitoa
  • Lounasbuffetissa runsaasti vegaanisia vaihtoehtoja saatavilla
  • Lauantaisin ja sunnuntaisin brunssi klo 10.30-15, kaksi kattausta

 Chico's (Arabia / Töölö / Viikki / Vuosaari)

  • Runsas valikoima vegaanisia annoksia, jotka on selkeästi merkitty listoihin
  • Lounasvaihtoehdot pystyy kokoamaan vegaanisiksi

www.raflaamo.fi/chico-s

Cargo (Ruoholahdenranta 8)

  • Noin 75% tarjonnasta on vegaanista
  • Listalta löytyy esimerkiksi lehtikaaliceasaria, mausteinen linssimuhennos ja munakoisopihvejä
  • Gluteenitonta ruokaa hyvin tarjolla

www.cargohelsinki.fi

Farang (Ainonkatu 3)

  • Fine dining - ravintola, josta löytyy listalta useita vegaanisia annoksia, myös vegaaninen maistelumenu

farang.fi/

Ho Dai (Kolmas Linja 17)*

  • Aasialaista ruokaa, kokonaan vegaaninen menu. Tuttu myös festareilta ja tapahtumista

www.facebook.com/pages/Ho-Dai-kasvis-lounas-kahvila/369333383098504

Itamae Sushi (Mannerheimintie 14, Mannerheimintie 22-24, Mikonkatu 5)

  • Vegaaninen sushilajitelma pyytämällä

www.itamaesushi.fi

Just Vege (Vaasankatu 15)*

  • Falafeleita, burgereita, salaatteja, luomukahvia ja -teetä. Vegaaneille oma menu

www.justvege.fi

Kipsari (Hämeentie 135 E)

  • Kipsari on opiskelijaravintola, baari ja kahvila, joka sijaitsee Taideteollisen korkeakoulun kellarikerroksessa
  • Päivittäin vegaani- ja laktovegetaarinen vaihtoehto

kipsari.com

Kombo Winebar & Kitchen (Kulmavuorenkatu 2)

  • Tapaslajitelmia vegaanisena

www.facebook.com/Kombowinebar/

Kuja Bar & Bistro (Hakaniemenkatu 7)

  • Vegaaninen burger listalla

www.kujabarbistro.fi

Kuningatar Saba (Mechelinkatu 8)

  • Kasvisbrunssi, vegaanista pyytämällä

www.ravintolasaba.fi

Levant (Bulevardi 15)

  • Falafeleita, mezeä ja salaatteja, myös vegaanisena

www.facebook.com/levant.helsinki

Mikura Sushi (Viipurinkatu 1 C)

  • Vegaaninen sushilajitelma pyydettäessä

www.facebook.com/MikuraSushi

New Bamboo Center (Annankatu 29)
  • Kaikki kasvisruoat vegaanisia

www.newbamboocenter.com

OmNam (Annankatu 29 B)
  • Kasvisruokaa tarjolla päivittäin aamiaisesta lounaaseen, myös kahvilatuotteita. Paljon vegaanisia tuotteita ja annoksia, myös muutettavissa vegaaniseksi. Kaikki saatavissa myös take-away'nä
  • Ravintolassa iltaisin yksityistilaisuuksia ja pop up -illallisia
  • Vegaanisia viinejä ja olutta, kahviin kasvimaitoa
  • Raakakakkuja ja muita leivonnaisia

www.facebook.com/omnamHelsinki

Oma Maa (Kaarlenkatu 15)

  • Keittoa, hernefalafel, seitantortillaa ja vihistä

www.omamaa.fi/kahvila-2/

www.facebook.com/omamaalahiluomukahvila/?fref=ts

Onda (Toinen linja 3)
  • Joka päivä vegaaninen lounas
  • A la carte -listalla useampi annos, jonka voi pyytää vegaanisena
  • Vegaanisia raakakakkuja

Umeshu (Pohjoinen Hesperiankatu 15)

  • Pyytämällä vegaaninen sushilajitelma

www.umeshu.fi

Salpimienta (Fleminginkatu 7)

  • Valikoimissa vegaanisia pizzoja

www.salpimienta.fi

Sandro (Kolmas linja 17, Tehtaankatu 34)

  • Lauantaisin vegebrunssi, jossa myös vegaanisia vaihtoehtoja

sandro.fi

Sen Chay (Siltasaarenkatu 3-5)

  • Vietnamilainen kasvisravintola. Useita vegaanisia annoksia

www.facebook.com/pages/Sen-Chay/169008529957447

Silvoplee (Toinen linja 7)

  • Monipuolisen elävän ravinnon lisäksi saatavilla vegaanisia lämpimiä ruokia (annos kootaan itse ja punnitaan kassalla)
  • Kasvisravintolan yhteydessä on smoothiebaari, joka toimii myös kahvilana

www.silvoplee.com

Soi Soi (Vaasankatu 9)

  • Monia vegaanisia annoksia mm. seitania, burgereita, wingsejä
  • Mangojuustokakku

www.soisoi.fi

Sumo (Eerikinkatu 20)

  • Vegaaninen sushilajitelma pyytämällä

www.ravintolasumo.fi/

Sushi Panda (Mannerheimintie 70)

  • Useita vegaanisia susheja, sekä pienempiä annoksia että lajitelmia
  • Lounasaikaan myös vegaaninen vaihtoehto

www.sushipanda.fi

Thai Thai (Vilppulantie 2)

  • Seitan- ja tofuannoksia
  • Soijajäätelöä

www.thaithairavintola.fi

Telakka (Vattuniemenranta 5)

  • Kasvisburger pyydettäessä vegaanisena

www.telakka.eu/ravintola/

Unicafe -lounasravintolat (useita toimipisteitä Helsingissä)
  • Lounaslistalla useimmiten vegaaninen vaihtoehto
  • Joskus täytettyjä leipiä 
 
Veggie (Munkkiniemen puistotie 22)
  • Pari kertaa viikossa vegaaninen lounas
 
Vaelsa Taverna ja Ristorante (Pohjoisesplanadi 9)
 
  • Pizzeriassa vegaaninen vaihtoehto
  • Ravintolan puolella vegaanista on vegaaniraviolit
  • Sitruunasorbetti

www.vaelsa.fi

Zucchini (Fabiankatu 4)

  • Lounasravintola, jossa vegaanista ruokaa tarjolla joka päivä (kysy erikseen, jos ei ole ruokalistalla)

Hämeenlinna

Ravintola Piparkakkutalo (Kirkkorinne 2)

  • Listalla vegaaninen mustapapupihviannos

www.ravintolapiparkakkutalo.fi

Ravintola Popino (Linnankatu 6)

  • Osa kasvisvaihtoehdoista muokattavissa vegaanisiksi
  • Vegaanista juustoa pizzaan

www.popino.fi

Sawaddee (Sibeliuksenkatu 13)

  • Vegaanisia vaihtoehtoja mm. uppopaistettu tofu ja kookosmaitoon tehdyt keitot

www.sawaddee.fi/


Ivalo

Lauran Grilli (Ivalontie 15)

  • Vegaaninen hampurilainen kasvispihvillä kun jättää majoneesin pois

www.facebook.com/Lauran-Grilli-140404662811596/

 


Joensuu

Hyve ja Pahe (Kauppakatu 27)

  • Vegaaninen ja gluteeniton salaatti-ja juustopöytä
  • Vegaanisia wokkivaihtoehtoja, mm. härkis ja soijasuikaleet
  • Vegaanisia maitoja erikoiskahveihin
  • Pyydettäessä makeita ja suolaisia leivonnaisia

www.hyvejapahe.fi


Jyväskylä

Kasvisravintola Katriina (Kauppakatu 11)

  • Päivän tuoreista raaka-aineista valmistettua vegaanista kasvisruokaa
  • Opiskelijoille ateriat ja keittolounas opiskelijahintaan

www.facebook.com/katriinankasvisravintola

Ravintola Taikuri (Asemakatu 3)

  • Punajuuri-linssipihvi, salaatilla sekä timjamikastikkeella
  • Tofutasku, jossa seesamikuorrutettua tofua, melonisalaattia kaurajogurttikastikkeella
  • Kasvistasku, jossa paistettu seitan, papusalaatti ja mojokastike

www.ravintolataikuri.fi

Sohwi (Vaasankatu 21)

  • Ruoka-annoksia alkuruoasta jälkiruokiin
  • Vegaaniannokset on erikseen merkitty listalla

www.sohwi.fi


Järvenpää

Härmän rati (Vähäjärvenkatu 1A)

  • Lounasbuffetissa vegaaninen vaihtuva pääruoka
  • Juhlabuffet saatavilla myös vegaanisena

http://www.harmanrati.fi

Kin sushi (Helsingintie 13)

  • Buffetpöydässä aina vegaaninen vaihtoehto

www.kinsushi.fi

Pop ravintola (Kinnarinkatu 1)

  • Listalla vegaaninen pizza
  • Lisätäytteissä nyhtökauraa ja vegaanista juustoa

www.popravintola.fi


Kouvola

Three wings (Torikatu 1-3)

  • Alkupaloista olutpaneroidut sipulirenkaat chilimajoneesilla, coleslawin, vege combon ja talon leipää levitteellä (myös gluteeniton versio) saa pyydettäessä vegaanisena
  • Perunavaihtoehdot ovat vegaanisia ja sopivat dipit on merkitty erikseen listaan
  • Pääruoista löytyy vegan wings annos kolmessa eri koossa
  • Fia's soysaladin saa vegaanisena
  • Löytyy kaksi hampurilaista jotka saa pyydettäessä vegaanisena, eli Gena's soyburger ja Gaby's vegeburger
  • Lautasannokset Nina's special plate ja Rosa's vege plate ovat valmiiksi vegaanisia.  Viimeistä saa gluteenittomana versiona myös

www.threewings.fi


Kuusamo

Kasvisravintola Karpalo (Kitkantie 37)

  • Vegaaninen lounaspaikka tarjoilee alusta asti itse valmistettua kasvisruokaa
  • Kaikki ruoat ovat munattomia ja maidottomia, ja gluteenitonta ruokaa on aina tarjolla
  • Täytekakkuja, juustokakkuja, voileipäkakkuja ja muita herkkuja tehdään juhliin tilauksesta
  • Paikan päällä järjestetään myös juhlia ja muita tilaisuuksia. Asiakaspaikkoja on 60 henkilölle

www.kasvisravintolakarpalo.fi
www.facebook.com/kasvisravintolakarpalo


Lahti

Casseli (Borupinraitti 4)

  • Lounaslistalla kasvisvaihtoehtoja usein, mutta kannattaa soittaa ja kysyä etukäteen onko vegaaninen
  • Jos tietää etukäteen, että olisi menossa tuonne syömään niin kannattaa ilmoittaa niin tekevät mielellään vegaanisena tai annoksen erikseen, jos muuten ei löydy. Todella ystävällistä palvelua ollut tähän mennessä aina
  • Lounas normaalisti seisovastapöydästä ja yleensä saanut vähän alennusta jos ei voi syödä kuin osaa ruoasta, joten kannattaa mainita kassalla!
  • Á la carte lista kannattaa tarkistaa, tehneet ainakin aiemmin pyynnöstä
  • Jos kaipaa vähän hienompaa ravintolaa niin tämä á la carte puoli on oikea paikka, lounaspuoli on erikseen

www.casseli.fi/ravintola-casseli

Ekokahvila MeaManna (Hollolankatu 1)*

  • Tarjolla aina myös vegaaninen lounasvaihtoehto ja jälkiruoka

www.meamanna.fi

Jonel Thai (Vapaudenkatu 15)

  • Kaikki tofuruoat
  • Wokkialtaasta voi koota oman maun mukaan annoksen 

www.jonelthai.com

Kahvila Oskari (Hämeenkatu 17)*

  • Arkisin keittolounas gluteeniton, maidoton ja täysin vegaaninen, 100% luomua
  • Keiton kanssa tarjotaan paikallisen Leipomo Limbun hiivatonta juurileipää
  • Sisältää myös vegaanisen jälkiruuan

www.kahvilaoskari.fi

Kaunis Veera (S/S Ilona, Matkasatama, auki vain kesäisin)

  • Vegaaninen pizza mozzarellajuustolla

www.kaunisveera.fi

Kirty Maya (Vuorikatu 24)

  • Nepalilainen
  • Listalla kaksi vegaanista ruokaa

www.kirtimaya.fi

Lahden Thai-ruoka (Torikatu 3)

  • Tofuannos pähkinäkastikkeella kehuttu hyväksi

Viikinkiravintola Harald (Vesijärvenkatu 24)

  • Lounaslistalla melkein viikottain vähintään yhtenä päivänä vegaaninen annos ja muina tekevät pyynnöstä tai muokkaavat toisesta
  • Osa keitoista vegaanisia

www.ravintolaharald.fi/?kaupunki=lahti


Lappeenranta

Indiana curry (Raatimiehenkatu 13)

  • Pyytämällä vegaanisia annoksia

www.indianacurry.com/index.html


Mikkeli

Bistro Vilee (Savilahdenkatu 11)

  • Lähiruokaa sesongin mukaan
  • Etukäteen ilmoittamalla vegaanista saatavilla

www.vilee.fi

Dragon Sheng (Vuorikatu 11)

  • Vegaanisia annoksia listalla

www.dragonsheng.com/

Fernando (Maaherrankatu 17)

  • Ei vegaanisia annoksia, mutta pyytämällä ilman juustoa useammat annokset muokattavissa vegaanisiksi

www.ravintolafernando.fi

Fransmanni (Porrassalmenkatu 9)

  • Etukäteen ilmoittamalla vegaanista ruokaa saatavilla

www.raflaamo.fi/mikkeli/fransmanni-mikkeli

Keidas (Raatihuoneenkatu 5)

  • Usein vegaanista tarjolla, merkitty listaan

www.amica.fi/keidas#Ruokalista

Mikkelin klubi (Maaherrankatu 13)

  • Etukäteen ilmoittamalla vegaanista ruokaa saatavilla

www.raflaamo.fi/mikkeli/mikkelin-klubi

Pizza Max (Vuorikatu 3)

  • Vegaanisia falafel-annoksia riisillä ja ranskalaisilla

www.pizzamax.fi

Pruuvi (Raatihuoneenkatu 4)

  • Etukäteen ilmoittamalla vegaanista ruokaa saatavilla

www.raflaamo.fi/mikkeli/pruuvi


Oulu

Beijing (Rantakatu 5)

  • Saatavilla useita vegaanisia tofuannoksia

www.beijing.fi

Coyoacan (Hallituskatu27)

  • Vegaaninen menu

www.coyoacan.fi/contacto

Fitwok (Hallituskatu10)

  • Vegaaninen wok valitsemillaan täytteillä, muista pyytää ilman kananmunaa

fitwok.fi/oulu

Garam Masala (Kajaaninkatu 27)

  • Laaja lista myös vegaanisia annoksia

www.garammasala-oulu.fi

Kasvisruokala ETRA ja myymälä (Tuulimyllynkatu 18: ruokala ja myymälä, Oulun kauppahalli: ruokala)

  • Kasvisruokala ETRA on Oulun ainoa vegaanikasvisruokapaikka, joka tarjoaa asiakkailleen alusta saakka itse valmistettua, korkean ravintoainetiheyden ruokaa, huolella valituista raaka-aineista
  • Ateriat ovat gluteenittomia
  • Kauppahallin pisteessä myös smoothieita

www.etrainfo.fi

Makukellari (Pakkahuoneenkatu5)

  • Kasviscurry ja kasvisnuudelit vegaaniset annokset

makukellari.fi/index.php/fi

Ravintola Tuba (Mannenkatu 2)
  • Kaikki burgerit saa pyytämällä vegaanisena joko tofulla tai itse tehdyllä seitanilla
  • Falafel-annoksen saa pyytämällä vegaanisena
  • Myös makeita vaihtoehtoja

Pietarsaari

Vegana (Skutnäsinkatu 2)

  • Adventtikirkon ylläpitämä lounasravintola, jossa tarjoillaan vegaaniruokaa
  • Luomuviljeltyjä tuotteita myyvä puoti
  • Ravintola myös Vaasassa

vegana.fi


Pori

Turo's Heavy Kebab (Gallen-Kallelankatu 6)

  • Vegaanisena saatavat annokset: Härkis pizza ja Margherita pizza vegaanisella juustolla, Falafel-pita, makkaraperunat, Tofu & Chips sekä ranskalaiset perunat ja bataattiranskalaiset
  • Chilipaprikamajoneesi ja aioli ovat vegaanisia

www.turosheavykebab.fi/

WoimaTila (Antinkatu 14)

  • Lounaskahvila, smoothiebaari ja luomukauppa, joka tarjoaa asiakkailleen muun muassa kasvislounasta, smoothieita, speltti- ja raakaleivonnaisia, luomukahvia ja -teetä, kylmiä juomia sekä laajan valikoiman tuotteita superfoodeista tavallisempiin luomutuotteisiin
  • Kaikkeen myös take away -mahdollisuus
  • Tarjottavat juhliin tai tilaisuuksiin

www.facebook.com/pages/WoimaTila/103911296344644


Porvoo

Fredrikan Lähde (Runeberginkatu 18)

  • Lounaalta löytyy aina vegaaninen vaihtoehto, mutta ruoanvalmistuksessa käytetään myös esim. luomujogurtteja, juustoja ja voita sekä leivontaan kananmunia, joten kannattaa aina varmistaa annoksen vegaanisuus

www.fredrika.fi

Zum Beispiel (Rihmakatu 2)

  • Listalla useita kasvisvaihtoehtoja jotka saatavilla vegaanisena

www.zum.fi


Rovaniemi

Arctic Light Hotel (Valtakatu 18)

  • Vegaaniystävällinen aamiaisbuffet, jälkiruokapöydässä vegaanisia raakakakkuja

www.arcticlighthotel.fi/fi/hotelli/

Bull Bar & Grill (Pekankatu 9)

  • Listalla vegaaninen hampurilainen, jossa on kasvispihvi

www.bullbar.fi/

Cafe & Bar 21 (Rovakatu 21)

  • Kahviin usein soijamaitoa
  • Salaattiannoksen saa vegaanisena, kun valitsee täytteiksi 1-4 seuraavista: tofu, falafel, aurinkokuivattu tomaatti, tempeh, mansikka tai ananas
  • Vegaanisia salaatinkastikkeita ovat chiliöljy, yrttiöljy, sitruunavinaigrette ja sriracha
  • Vegaanisia tapaksia ovat soijakastikkeessa paahdetut cashewpähkinät, marinoidut oliivit ja paistettu tempeh
  • Jälkiruuista sorbetit ovat vegaanisia

www.cafebar21.fi/#about

Curry Masala (Valtakatu 33)

  • Listalla useita vegaanisia tai helposti pyynnöstä vegaaniseksi muokattavia annoksia

www.currymasala.fi/

Kauppayhtiö (Valtakatu 24)

  • Kahviin soijamaitoa
  • Vegaaninen tofu-avokadoburgeri
  • Salaattiannoksen saa vegaanisena, kun valitsee kaksi seuraavista täytteistä: avokado, paahdettu punajuuri ja timjami-herkkusienet

www.kauppayhtio.fi/

Ravintola Roka Street Bistro (Ainonkatu 3LH2)

  • Tomaatti-basilikarisoton saa pyytämällä vegaanisena
  • Kasvissänkkärin (täytetyn leivän) saa vegaanisena, kun pyytää sen gluteenittomalla sämpylällä ja jättää pois halloumijuuston ja tsatsikin
  • Vegaanisia lisukkeita ovat ranskalaiset perunat ja paistettu ruusukaali
  • Lounaslistalla salaatti, johon saa valita kolme täytettä. Vegaaniset täytevaihtoehdot ovat: paprika, marinoidut oliivit, paahdetut pähkinät, ananas, avokado-tomaattisalsa ja kirsikkatomaatit
  • Vegaanisia salaatinkastikkeita ovat sitrusvinaigrette, seesamvinaigrette, oliiviöljy, sweet chili ja sriracha-kastike

www.ravintolaroka.fi/

Wakkanai Sushi (Valtakatu 23)

  • Kasvislajitelma-annos on vegaaninen, kun korvaa leipäjuusto-nigirit jollain muulla (vegaanisia ovat pinaatti-avokado uramakit, avokado-nigirit ja siitake-sashimit)

www.wakkanai.fi/

Siipiravintola Wingston (Kansankatu 17)

  • Vegaanisia alkuruokia ovat sipulirenkaat ja salsadippi, Nachos kori, ranskalaiset perunat, maalaisranskalaiset, lohkoperunat ja bataattiranskalaiset
  • Kasvishampurilaisesta saa vegaanisen, kun jättää juuston ja majoneesin pois
  • Kasvishalloumihampurilaisesta saa vegaanisen, kun jättää halloumijuuston ja majoneesin pois
  • Tofuhampurilaisesta saa vegaanisen, kun ottaa briossisämpylän tilalle gluteenittoman sämpylän ja jättää halloumijuuston ja tsatsikin pois
  • Grillattu tofu - annos on vegaaninen, kun jättää jogurttikastikkeen pois
  • Kasviswrap on vegaaninen, kun jättää kurkkumajoneesin pois

www.wingston.fi/


Saarijärvi

Frisee (Kauppakatu 1)

  • Lounaalla vegaaninen vaihtoeht

frisee.fi


Seinäjoki

American Diner (Kalevankatu 2)

  • Kasvisburgerit saa vegaanisiksi, kun jättää juustot pois
  • Etukäteen ilmoittamalla on mahdollista saada vegaanista juustoa, majoneesia ja BBQ-kastiketta
  • Chilivalkosipulihillo ja spicy vegi burgerin kastikkeet ovat vegaanisia

www.ravintola.fi/ravintola/american-diner-seinajoki/

Cafe Jakari (Rytmikorjaamo, Vaasantie 11)

  • Välillä lounaalla vegaaninen vaihtoehto

rytmikorjaamo.com/talo/jakarin-lounas/

City Take Away (Matti Visanninkuja 15  A) 

  • Vegaanisia annoksia vihannes-kevätrullat, kaksi erilaista tofuannosta ja lisäksi neljä muuta vegaanista annosta

www.eat.fi/helsinki/city-take-away

FC Casa Grande (Maamiehenkatu 4) 

  • Alkuruuista vegaanisia ovat Bruchetta Pomodoro ja Bruschetta ai Funghi, myös Zuppa di pomodoran ja Casprese- salaatin saa vegaanisena 
  • Bellini-pastan saa vegaanisena, kun jättää juuston pois
  • Sieni-kesäkurpitsarisotto onnistuu vegaanisena
  • Etukäteen ilmoittamalla voidaan valmistaa tomaattinen kasvisgratini

www.fccasagrande.fi/

Fit Wok (Kalevankatu 16)

  • Vegaanisen annoksen saa tofulla ja/tai kasviksilla, kun valitsee pohjaksi riisin/ täysjyväriisin tai riisinuudelit ja kastikkeeksi Korman tai Garlig black beanin. Huom! Muista pyytää annos ilman kananmunaa

fitwok.fi/seinajoki/

Golani (Keskuskatu 17)

  • Vegaanisia annoksia ovat Laffa Falafel ja Golanin herkku
  • Buena kasvislautanen on vegaaninen, kun vaihtaa tzatzikin tilalle esimerkiksi turkkilaisen salaatin
  • Lounasbuffetissa vegaanisia ruokia, mm. hummusta ja couscousia joiden lisäksi voi tilata falafeleja
  • Pizzan saa vegaanisena ilman juustoa
  • Vegaaninen sunnuntaibrunssi ajoittain

www.facebook.com/pages/Golani/901814823172909

Juurella (Keskustori 1)

  • Etukäteen tilaamalla saa kolmen ruokalajin gourmet -illallisen vegaanisena

www.juurella.fi

Long Feng (Keskuskatu 10)

  • Kaksi tofuannosta 
  • Kasvisannoksia Hapanimelä, valkosipuli, chili tai currykastikkeella

eat.fi/helsinki/long-feng

Mallas Kabacka (Kalevankatu 14)

  • Lounaalla aina kasvisvaihtoehto, joka on joko valmiiksi vegaaninen tai muokattavissa vegaaniseksi
  • Iltalista vaihtuva, mutta aina vegaaninen täytevaihtoehto hodariin tai burgeriin (mm. itse tehtyä seitania, Härkistä, Nyhtökauraa, Oumphia)
  • Vegaanista majoneesia

kabacka.fi

Mangal (Puskantie 1, Lehtisen kauppakeskus)

  • Kasvisannokset saa muutettua vegaanisiksi, kun jättää tuorejuuston ja raita-kastikkeen pois

www.ravintolamangal.fi

Matador (Sokos Hotel Lakeus, Torikatu 2)

  • Vegaaninen annos Matadorin kasvislautanen: Pariloitua tofua, tomaattisalsaa, yrttiöljyä, lämpimiä kasviksia sekä röstiperunaa

www.raflaamo.fi/fi/seinajoki/lakeus-matador-seinajoki

Shi Quan shi Mei (Kauppakatu 1)

  • 4 erilaista tofuannosta
  • Kasviskevätkääryleet

www.seamchip.fi/kiinalainenravintolashiquanshimei

Shuang Long (Kauppatori 3) 
  • Kasviskevätrullat
  • Kaksi erilaista tofuannosta ja 4 muuta vegaanista annosta

Sisustuskahvila Ruufus (Kalevankatu 5)

  • Keittolounaasta joskus vegaaninen vaihtoehto
  • Raakakakkua usein myynnissä
  • Tofupiirakkaa usein pakkasessa
  • Pyydettäessä kahviin kasvimaitoa

www.facebook.com/Sisustuskahvila-Ruufus-463726896985547/

Uppalankartano (Ilmarisenkatu 14)

  • Listalla valmiiksi vegaaninen alkuruoka, pääruoka ja jälkiruoka

www.uppalankartano.fi


Tampere

 2 h + K (Aleksanterinkatu 3)

  • Baarin puolella Veggie seitan burger

www.2hk.fi

Arthur (Tampereen kylpylä)

  • Listalla vegaanisia annoksia

www.holidayclubresorts.com/fi/kohteet/tampereen-kylpyla/ravintolat

Bengol Curry (Tullikatu 6)

  • Vegaaniset annokset merkitty listaan

www.bengolcurry.fi

Bistro Venla (Kauppakatu 6)

  • Tofusalaatti

www.bistrovenla.com

Borneo (Ilmarinkatu 8)

  • Vegaaninen roti-annos
  • Kevätkääryleet
  • Tofuannoksia

www.ravintolaborneo.fi

Cafe Gopal (Kuninkaankatu 15)

  • Vegaanista lounasta

www.gopal.fi

Coussicca (Nyyrikintie 22)*

  • Vegaaninen pähkinäsalaatti

www.coussicca.com

FitWok (Verkatehtaankatu 7)

  • Wokin saa vegaanisena kun pyytää ilman kananmunaa

fitwok.fi/tampere

Izakaya Nomu (Kyttälänkatu 11)

  • Vegaanisia annoksia pyytämällä

www.nomu.fi

Kasvisravintola Gopal (Rongankatu 6)

  • Päivittäin vaihtuvia leivonnaisia, välillä myös raakakakkuja
  • Melkein kaikki ruoka on vegaanista, ja suurin osa myös gluteenitonta
  • Erikoiskahveja soijamaitoon

www.facebook.com/pages/Gopal-Rongankatu/431265253633926

Kasvisravintola Gopal (Ilmarinkatu 16)

  • Kaikki annokset vegaanisia
  • Itsetehtyjä leivonnaisia
  • Erikoiskahveja

www.facebook.com/Kasvisravintola.Gopal

Kievari kahdet kasvot (Kauppakatu 14)

  • Currywurst saatavana vegaanisena
  • Ruissipsit ja valkosipulimajoneesi annos on vegaaninen

www.gastropub.net/locations/kievari-kahdet-kasvot/

Kulttuuritalo Telakka (Tullikamarinaukio 3)

  • Jeren Falafel annos on vegaaninen

www.telakka.eu/

Kustaa III (Kuninkaankatu 22-24)

  • Kolme annosta saatavana vegaanisena mm. Tofuburger

www.raflaamo.fi/fi/tampere/kustaa-tampere

La Fiesta (Sammonkatu 50)*

  • Burritot, nachot ja quesadilla saatavana vegaanisena pavuilla, seitanilla ja tofulla

www.lafiesta.fi

Malabadi Tammela (Tammelanpuistokatu 26-28)

  • Kasvisannoksia saatavana vegaanisena

www.malabadi.fi/

Marjon Burger (Teiskontie)

  • Vegaanista grilliruokaa

eat.fi/tampere/marjon-grilli

Nanda Devi (Näsilinnankatu 17)

  • Vegaanisia annoksia saatavana

www.nandadevi.fi/

Napoli (Aleksanterinkatu 10)

  • Mahdollisuus vegaaniseen pizzaan itse valittavilla täytteillä, vegaanista juustoa saa pizzaan lisätäytteen hinnalla
  • Pestokastike on vegaanista
  • Pasta di Verdura on vegaaninen, samoin Pasta Pesto kun jättää vuohenjuuston pois, ja Pasta Pil Pil kun jättää katkaravut pois
  • Salaattipöydässä oleva leipä sisältää maitojauhetta, mutta sen tilalla voi pyynnöstä saada pizzataikinasta tehtyä leipää

pizzerianapoli.fi

Neste Kekkosentie (Kekkosentie 28)

  • Vegaanisia leipiä ja hampurilaisia

liikenneasema.k-market.fi/kaupat/tampere-kekkosentie/

Neste K Teskontie (Teskontie 60)

  • Falafelpita ja kasvisburger

www.facebook.com/NesteKTeiskontie/

PizPala (Pispalan Valtatie 28)

  • Vegaaninen hotdog ja makkaraperunat

www.pizpala.fi

Purebite (Hatanpään Valtatie 4)*

  • Wok-annoksia, kääryleitä, tofu- ja vegesalaatti
  • Talon kookosjäätelö ja smoothiet

purebite.fi

Ravinteli Bertha (Rautatienkatu 4)

  • Fine dining, vegaanimenu ennakkotilaamalla

www.bertha.fi

Ravintola Kahvilla -gastropub (Aaltosenkatu 31-33)*
  • Soijamaitoa juomiin
  • Soijajogurttiin tehtyjä pirtelöitä ja smoothieita
  • Vegaanista tofusalaattia, tofubruchettaa, vegenachoja ja parilaleipävaihtoehto
  • Brunssilla laajalti valikoimaa vegaaneille

Ravintola Sanna (Joukahaisenkatu 3)

  • Vegaanista pizzaa vegaanisella juustolla
  • Seitanannoksia, joihin saa vegaanista jogurttikastiketta
  • Falafel-annoksia
  • Annoksiin saa valita ranskalaiset, riisiä, vegaaniset kermaperunat tai valkosipuliperunat

ravintolasanna.suntuubi.com

Rillinki (kesäravintola) Hämeenpuisto 24

  • Currywurst saatavana vegaanisena 
  • Kuuslaugleivad on valmiiksi vegaaninen
  • Päivittäin vaihtuvissa annoksissa usein vegaaninen vaihtoehto

www.gastropub.net/rillinki/

Ruby & Fellas (Hämeenkatu 15)

  • Annoksia saa muutettua vegaanisiksi

www.rubyandfellas.fi

Soho-gastropub (Otavalankatu 10)*

  • Perunapapu Curry muutettavissa vegaanisiksi
  • Falafel-savutofusalaatti, Uuniperunat & papuja ja kylmäsavutofua, Falafel'n chips, Full vegan breakfast ja Holborn burger - annokset ovat vegaanisia
  • Harissa-, hummus-, BBQ- ja guacamolekastike/dippi ovat vegaanisia

www.gastropub.net/soho/

Swagath (Aleksanterinkatu 20)

  • Lounaalla vegaanisia vaihtoehtoja

www.swagath.fi

Thai & Laos (Suvantokatu 7-9)

  • Vegaanisia annoksia pyytämällä

www.thai-laos.fi

Taco House (Korkeakoulunkatu 7)

  • Pyytämällä vegaanisia annoksia

www.tacohouse.fi

Telakka (Tullikamarin aukio 3)

  • Joskus vegaanista ruokaa lounaalla
  • Listalla Falafel annos

www.telakka.eu/ravintola/

Vegebar, Yliopiston ruokala (Kalevantie 4)

  • Kaikki vegaanista

www.juvenes.fi/fi-fi/ravintolatjakahvilat/opiskelijaravintolat/tayp%C3%A4%C3%A4kampus/yliopistonravintola/vegebar.aspx

Wok Grilli (Tammelantori)

  • Kevätkääryleet

Yitong Hotpot (Tuomiokirkonkatu 24)

  • Hotpot vegaanisena ja muita annoksia

www.hotpot-restaurant.fi

Zarillo (Otavalankatu 9)

  • Vegan burger

www.zarillo.fi


Turku

Brygge (Rehtorinpellonkatu 4, Assarin Ullakon alakerrassa)

  • Päivittäin vähintään yksi vegaanivaihtoehto ruokalistalla

www.unica.fi/fi/ravintolat/brygge

Cantina Azteca (Eerikinkatu 8)

  • Kasvisannokset saatavilla vegaanisina

www.cantinaazteca.fi

China & Thai palace (Kauppiaskatu 1 A)

  • Paljon kasvisvaihtoehtoja tofulla ja seitanilla

www.chinathai.fi

Cup & Pint (Humalistonkatu 17 B)

  • Saatavilla vegaaninen pizza ja salaatti

www.cuppint.fi

Eliksiiri (Kauppiaskatu 8)

  • Lounaalla yleensä joitakin vegaanisia vaihtoehtoja
  • Sijaitsee Kauppiaskadulta lähtevällä ostoskujalla

www.eliksiiri.fi

El Nam (Yliopistonkatu 18)

  • Rakennetaan omat annokset
  • Pohjaksi burrito, tortillakulho, soft taco, salaatti tai riisi
  • Vegaaneille täytteeksi soija-sipulimix tai kasviswokki
  • Kastikkeita ja mm. guacamolea saatavilla vegaanisena

www.elnam.fi

Greenz (Yliopistonkatu 26)

  • Kaikki salaatit saatavilla vegaanisina, pääraaka-aineen saa vaihdettua tofuun
  • Salaattiin kastikkeeksi oliiviöljy tai balsamiviinietikka

www.greenz.fi/

Hanko Sushi (Eerikinkatu 17)

  • Vegaanisen annoksen saa pyytämällä

www.hankosushi.fi/ravintolat/turku/

Indian Curry House (Puutarhankatu 17)

  • Saatavilla vegaanisia ruokia
  • Naanleipä ei ole vegaaninen, pyydä tilalle papadum

www.indiancurryhouse.fi

Karu Izakaya (Aurakatu 3)

  • Vegaanista ruokaa pyytämällä

www.ravintolakaru.fi/

KASVIS-ravintola (Yliopistonkatu 29 A)

  • Buffet-tyylinen lounasravintola Betel-kirkon alakerran tiloissa
  • Monipuolista vegaanista ruokaa tuoreista raaka-aineista

www.turunkasvisravintola.fi

Kasviskeidas (Itäinen Rantakatu 61 / Wanha Rahtilaiva / Uudenmaankatu 3)

  • Keitaalla on kaksi ravintolaa, joissa tarjoillaan kasvisruokaa
  • Pyrkii käyttämään luomutuotettuja raaka-aineita mahdollisimman paljon
  • Reilun kaupan kahvia ja teetä

www.kasviskeidas.com

Kerttu/Rantakerttu (Läntinen Pitkäkatu 35 / Läntinen Rantakatu 55)

  • Listalla vegaanihampurilainen

www.kerttu.fi

La Victoria (Eerikinkatu 16)

  • Pyytämällä vegaanisia tacoja

www.lavictoria.fi/

Len's (Hämeenkatu 1)

  • Kaksi vegaanista annosta listalla
  • Chailattea kauramaidolla

www.lens.fi/turku1.html

Malai Thai (Ursininkatu 12)

  • Vegaanisia annoksia
  • Eivät sisällä kalakastiketta

www.malaithairavintolabylek.com

Pho Ngon (Kauppiaskatu 4)

  • Useita vegaanisia annoksia

eat.fi/fi/helsinki/pho-ngon-vietnamese-cuisine/menu

Pronto (Hämeenkatu 1)

  • Falafelannoksia vegaanisena
  • Osa annoksista saattaa sisältää jogurttikastiketta

www.pizzeriapronto.fi

Ravintola Maneerat (Käsityöläiskatu 1)

  • Suurin osa kasvisannoksista saatavana vegaanisena

www.ravintolamaneerat.fi/

Ravintola Pizzeria Carlina (Aninkaistenkatu 3)

  • Falafelannoksia saatavilla vegaanisena kun pyytää ilman majoneesia, mainitse vegaanisuus
  • Kasvispizza vegaanisena pyydettässä ilman juustoa, ruispohja vegaaninen

https://www.facebook.com/Ravintola-Carlina-410933849046627/

Roots Kitchen (Turun kauppahalli)

  • Kasvisravintola, jossa tarjolla lounasta, meze-annoksia ja smoothieita
  • Päivittäin vaihtuvalla lounaalla on aina myös vegaanisia vaihtoehtoja ja usein myös epävegaaniset saa pyydettäessä vegaanisena
  • Iltapäivisin mezebaari

www.rootskitchen.fi

Sushi Panda (Linnankatu 9-11)

  • Useita vegaanisia susheja, sekä pienempiä annoksia että isompia lajitelmia
  • Lounasaikaan vegaaninen vaihtoehto

www.sushipanda.fi

Taco Nito (Aurakatu 3)

  • Kasvistäyte vegaaninen
  • Tiskiltä valittavat extratäytteet enimmäkseen vegaanisia

www.taco-nito.com/index.php

Tikitak (Konstanzankatu 4)

  • Vegaanisia pizzoja, kebabeja ja whoobereita

www.facebook.com/Tikitak.ravintola/?fref=ts

VG WOk (Arvinkatu 10 / Rauninaukio)

  • Useimmat annokset vegaanisia

vg-wok.com/


Vaasa

Chili Lime (Kauppapuistikko 16)

  • Lounaalla vegaanisia vaihtoehtoja ja salaattipöytä

chililime.fi/fin/index.html

Vegana (Vaasanpuistikko 17)

  • Lounasbuffet

www.vegana.fi


Anna palautetta

Jos palautteesi koskee useampaa ravintolaa, voit kirjoittaa enemmän alimpaan tekstikenttään.

Vegaaniliitto Facebookissa